Ini peringatan buat ibu-ibu hamil yang doyan makam. Hati-hatilah, jangan sampai kebablasan, terutama makanan-makanan dengan kandungan lemak tinggi seperti susu, daging dan sejenisnya.
Oleh : Alfian Mujani
[email protected]
Saat hamil, kebanyakan wanita sering salah kaprah dan menganggap semua makanan baik dikonsumsi. Padahal jika ‘kebablasan’ dan dikonsumsi berlebihan, makanan tertenÂtu dapat memengaruhi kesehatan dan pertumbuhan berat badan bayi kelak.
Seperti disampaikan oleh para peneliti dalam jurnal American Journal of Obstetrics and Gynecology, bahwa bayi dari wanita hamil yang makan lebih banyak karbohiÂdrat dan makanan berlemak sangat mungkin memiliki tuÂbuh dengan komposisi jaringan lemak yang berlebihan.
Secara khusus, wanita yang terlalu banyak mengonÂsumsi lemak jenuh seperti daging, susu dan telur, meÂmiliki bayi dengan massa lemak lebih banyak.
“Kami menemukan bahwa asupan lemak jenuh dikaitkan dengan massa lemak pada bayi saat lahir,†tutur penulis utama studi tersebut, Tessa Crume dari University of Colorado Denver Anschutz Medical Center.
