Setelah memasuki masa MPASI, si Kecil yang mulai susah makan merupakan salah satu keluhan yang sering dialami oleh orang tua. Tak jarang hal tersebut juga menyebabkan orang tua merasa frustasi dan kebingungan untuk menentukan menu MPASI apa lagi yang harus disiapkan untuk buah hati.

Pada usia 8 bulan ke atas, anak sudah mulai bisa mengenal dan memilih rasa. Jika disajikan bubur dengan tekstur yang sama terus-menerus, si Kecil sudah bisa merasakan kebosanan dengan makanan yang disajikan. Sebagian anak bahkan enggan mengonsumsi menu MPASI yang hambar.

Oleh karena itu, sebelum menyajikan MPASI untuk si Kecil, sebaiknya dicobanya terlebih dahulu. Jika menurut menunya tidak enak, bisa jadi si Kecil merasakan hal yang sama sehingga ia enggan untuk makan.

Ide kreasi menu MPASI untuk si Kecil

Agar buah hati bersemangat untuk menyantap makanannya, Anda dapat mencoba menyajikan menu MPASI yang berbeda dari yang biasa dikonsumsi. Berikut ini adalah beberapa kreasi menu MPASI untuk si Kecil yang lezat dan bergizi.

BACA JUGA :  Restoran Ramen Populer di Bogor, Hotmen Puaskan Selera dan Perut Para Penggemar

1.   Macaroni schotel dengan ayam dan tahu

Menu ini bisa dikonsumsi oleh anak yang sudah mengonsumsi bubur kasar (umumnya usia 8 bulan ke atas) dan cocok untuk mendongkrak berat badan bayi. Tak hanya untuk si Kecil, menu ini pun cocok dikonsumsi oleh orang dewasa.

Bahan:

10 sendok makan macaroni elbow

4 sendok makan daging ayam

1 buah tofu telur yang sudah dilumatkan

1 buah wortel, kupas, lalu parut

1 butir telur ayam

2 siung bawang putih, geprek dan cincang halus

100 cc susu sapi UHT

Unsalted butter secukupnya

Keju cheddar parut secukupnya

Cara Membuat:

  • Rebus macaroni selama 20-30 menit hingga lunak.
  • Tumis bawang putih dengan unsalted butter.Setelah tercium bau harum, masukkan tahu, wortel, dan ayam cincang. Lalu masukkan susu cair dan keju parut. Setelah tumisan matang dan terlihat mendidih, matikan kompor.
  • Sementara itu, masukkan telur ke dalam sebuah mangkuk atau pinggan tahan panas, kocok lepas dengan sendok atau garpu. Kemudian masukkan adonan macaroni yang sudah matang ke dalamnya, aduk rata. Taburkan keju parut di atasnya.
  • Kukus selama 30 menit.
BACA JUGA :  Pj. Bupati Bogor Terima Kunker Komisi X DPR RI Bahas Isu Perundungan dan Kekerasan

2.    Kentang lumat (mashed potato) dengan daging dan brokoli

Menu ini jarang ditolak oleh bayi dan anak. Bayi berusia 7 bulan ke atas sudah dapat mencobanya. Anda pun dapat ikut menyantap menu ini untuk menu sarapan atau makan siang.

============================================================
============================================================
============================================================