Terlalu banyak kegiatan yang dilakukan, kadang membuat kita hilang  konsentrasi. Otak terlalu keras dalam bekerja, sehingga membuat tubuh terasa lelah dan muncul rasa stres. Biasanya kamu akan kembali mood bila mengonsumsi makanan manis. Karena makanan manis dianggap mampu merangsang energi positif ke otak.

BACA JUGA :  Cemilan saat Pulang Teraweh dengan Sempol Ayam Pedas Saus Keju yang Enak Anti Gagal

Tapi ternyata, dilansir dari Health24 ada beberapa makanan yang mampu membantu meningkatkan fungsi otak, diantaranya :

  1. Kafein
    ============================================================
    ============================================================
    ============================================================